Gyors és egészséges pizza, amit imádni fogsz Szeretnél egy finom, egészséges pizzát enni, de nincs időd vagy kedved a sütőt bekapcsolni? Jó hír: létezik egy villámgyors recept, amellyel 15 perc …
-
- Táplálkozási ajánlások
Miért érdemes zabkását enni minden nap? 6 ok, amiért az egészséged hálás lesz érte!
by LiliA zabkása nem csak finom és laktató reggeli, hanem igazi szuperélelmiszer, amely számos egészségügyi előnnyel jár. Segít a koleszterinszint csökkentésében, támogatja az emésztést, hozzájárul a fogyáshoz, és még a jobb …
-
A jade fa az egyik legnépszerűbb szobanövény, amely nemcsak ellenálló képességével és szépségével tűnik ki, hanem a Feng Shui szerint különleges energiáival is. Ez a növény a bőség, a jólét …
-
Tüzes Kos és az összeegyeztethetetlenség rejtélye A Kos, a zodiákus első jegye, tüzes, lendületes és vezető szellemű, aki mindig az élre tör. A Mars bolygó által uralt Kos közvetlen, versenyszellemű …
-
A panna cotta az egyik legfinomabb desszert, amely krémes állagával és elegáns egyszerűségével hódít. Bár elsőre bonyolultnak tűnhet, ez a recept valójában gyorsan és könnyen elkészíthető, így tökéletes választás családi …
- Cikkek a pszichológiáról és a párkapcsolatokról
Ki csal a legtöbbször? Egy pszichológus elárulta a legveszélyesebb szakmát!
by LiliA hűtlenség kérdése sokakat foglalkoztat: ki hajlamosabb a megcsalásra, és vajon a szakma befolyásolja-e ezt a döntést? Egy pszichológus szerint létezik egy foglalkozás, amely különösen kiemelkedik a hűtlenségi statisztikákban. Ez …
-
Ha egy egészséges, finom és cukormentes nasira vágysz reggelire, uzsonnára vagy csak egy kis nassolnivalóra a nap folyamán, a diós sütik tökéletes választás! Ez a recept nemcsak alacsony szénhidráttartalmú, hanem …
- Kert és zöldségeskert
Az ideális fa a kertedbe: Édes gyümölcsöket ad és évente többször virágzik
by LiliA guava fa, a kerted új sztárja Álmodozol egy olyan fáról, amely gyönyörű, gyümölcsöt terem, és alig igényel gondozást? A guava fa (Psidium guajava) tökéletes választás! Ez a trópusi csoda …
- Tisztítási tippek
Felejtsd el a fehérítőt: Így tüntetheted el a penészt a fürdőszobából 2 hozzávalóval
by LiliA fürdőszoba az otthon egyik legfontosabb helyisége, hiszen nemcsak a személyes higiénia helyszíne, hanem a baktériumok, gombák és a penész felhalmozódásának melegágya is. A penész különösen problémás lehet a falakon …
-
Zöld oázis otthon, egyszerűen Nem kell lemondanod a növények szépségéről, ha lakásban élsz, vagy nincs kerted! Léteznek olyan csodás növények, amelyek föld nélkül, csupán vízben is virágoznak, és minimális gondozást …
- Tippek a fogyáshoz és a sporthoz
Mondj búcsút a hasi zsírnak ezzel az egyszerű gyakorlattal, amely segít a fogyásban
by LiliA hasi zsír nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. Ez a zsír a hasüregben, a belső szervek körül halmozódik fel, és számos betegség, például a 2-es típusú …
- Táplálkozási ajánlások
Hogyan csökkentsd a koleszterinszintedet: A dietetikusok szerint ez az első számú gyümölcs, amit minden nap enned kell!
by LiliA magas koleszterinszint komoly egészségügyi kockázatot jelent, de a megfelelő étrenddel jelentősen csökkentheted a „rossz” koleszterin szintjét, miközben támogatod a szíved egészségét. A dietetikusok szerint van egy egyszerű, mindenki számára …
